Нужна ли подушка новорожденному в кроватку: советы доктора, можно ли новорождённым класть в кроватку подушку

Все взрослые не представляют комфортного сна без мягкой и воздушной подушки и считают, что малышам она тоже нужна. Педиатры уверяет, что малышам до полного года она ни к чему, младенцы ещё не умеют без проблем переворачиваться во сне и могут уткнуться носом в постельное изделие и задохнуться. Из-за этого грудничка нельзя обкладывать подушками, он должен беспрепятственно переворачиваться и иметь вокруг много пространства.

Что подкладывать под голову грудничку

Чтобы малышу было комфортно, рекомендуется ему под голову подкладывать фланелевую пелёнку, которую необходимо свернуть вчетверо. Такая подушка даёт нужный подъём головы и не деформирует позвоночник. Поэтому вы можете купить детское одеяло дешево и фланелевую пелёнку по низкой цене.

Второй вариант – это подложить под матрац небольшой валик. Таким образом, целостность постели не нарушится, но голова грудничка будет чуть приподнята, что в свою очередь облегчит ему дыхание, предотвратит срыгивание.

Не стоит подкладывать подушку под голову грудничку, катая его в коляске. Как и в кроватку, так и в коляску можно подложить мягкую пелёнку, с помощью которой можно немного приподнять голову и сделать катание более комфортным по ямистым дорогам. Если же у вас коляска-трансформер, то приподнять голову ребёнку можно и без использования дополнительных средств, за счёт регулируемого механизма.

Знакомство ребенка с Дедом Морозом

Подушка во время кормления

Во время кормления важно правильно приложить малыша к груди так, чтобы было удобно и ему, и вам. Для этого можно применять незамкнутый валик, в который упрётся младенец или подушку для беременных.

Когда необходима подушка грудничку

Если же у малыша наблюдаются проблемы связанные с позвоночником, деформацией черепа или диагнозом кривошея, то только в этих случаях врачи рекомендуют приобрести специальную ортопедическую подушку, но даже такие аксессуары разрешаются для малыша не раньше четвёртого месяца.

Виды детских подушек

И когда уже станет актуальным вопрос выбора детской подушки, то следует заранее изучить их разнообразие:

1. Подушка наклонная: её подкладывают под матрац в кроватку.
2. Подголовник: поддерживает шею новорождённого и не позволяет ему сползать с него.

3. Анатомическая подушка или подушка «бабочка», которая имеет специальное углубление для головы.

4. Подушка позиционер: тонкая ортопедическая подушка, способна фиксировать положение тела.

И когда ваш пупс стал уже взрослым и пришло время покупать детскую подушку, но на взрослый мотив, то при выборе этого спального аксессуара стоит обратить внимание на такие моменты:

■ отсутствие травмирующих деталей;
■ гипоаллергенность;
■ дышащие материалы;
■ упругость;
■ правильный размер: для детей от 2-х до 4-х лет самыми оптимальными размерами подушки являются 40 на 60 см.

Подробнее о необходимости подушек для грудничков

Ассортимент товаров в магазинах детской продукции огромен. Среди прочего, в наличии имеются и подушки. Многие производители и продавцы заявляют о пользе определенных моделей для новорожденных. В данном вопросе стоит быть очень внимательным. Индустрия детских товаров — прибыльный бизнес. Задача заинтересованной стороны — продать любящим и заботливым родителям как можно больше товаров. Не торопитесь с покупкой!

Важно! Что Важно понимать? Анатомическое строение тельца новорожденного сильно отличается от строения тела взрослого человека.

Почему взрослым неудобно спать без подушки? Дело в том, что расстояние от края плеча до уха достаточно существенное. Поэтому, когда человек ложиться на бок, голова «падает» вниз. С целью сохранить горизонтальное положение позвоночника (что по сути и есть тем, что называется комфортом), мы используем подушку нужной высоты.

В случае с новорожденными малышами дела обстоят несколько иначе. Даже невооруженным глазом можно увидеть, что пропорции головы по отношению к телу у грудничков не такие, как у взрослых (в соотношении с телом голова значительно больше). Ширина плеч находится в одном уровне с размером головы. Именно поэтому малышу удобно лежать на ровной поверхности без подушки, какой бы хорошей она ни была. Регулярное использование классической подушки под голову может даже навредить новорожденному.

Как быть при кормлении?

При кормлении важно приложить малыша к груди так, чтобы было удобно и вам, и ему. Для этого используется незамкнутый валик, в который упрётся младенец. Этот валик укладывается на колени мамы и фиксирует положение вашего чада во время кормления. Также для этих целей можно использовать те приспособления, которые раньше применялись для удобного положения во сне во время беременности. В инструкции описано, как именно применять его для кормления малыша.

— Я очень люблю сисю и люблю, когда мягко.

Риски и рекомендации

До какого возраста кормить ребенка смесью

Официальная медицина обращает внимание родителей, что здоровому новорожденному малышу ничего не стоит подкладывать под голову. Ортопедический матрас поддерживает головку, шею и плечевой пояс в правильном анатомическом положении. Поднимать выше тела голову грудничка опасно и вредно, т.к.:

• Малыш в первые четыре недели еще не способен изменить положение тела сам, поэтому, уткнувшись носиком в подушку, задохнется.
• На твердом основании проще повернуть головку на бок, нежели, когда она «утонула» в подушке.
• Если малыш лежит не на твердой поверхности, позвонки постепенно смещаются, это вызывает сколиоз и нарушение изгибов позвоночного столба.
• Натуральные наполнители из пуха, перьев вызывают сильнейшие аллергические реакции. Даже в случае, если продукция у производителей спальных принадлежностей проходила специальную обработку, эффект может быть непродолжительным и недостаточным.

Проявление аллергии

Дополнительная информация. Некоторые педиатры считают, что после года приобретать такой аксессуар можно, если ребенку он удобен. Часто кроха уже привык спать на ровной поверхности, поэтому менять ничего не захочет.

Допустимый возраст

В правилах здорового детского сна, которые сформулировал доктор Комаровский, подушке отводится особое место.

Этот предмет, без которого не мыслят своего сна взрослые, по мнению педиатра — и с ним согласно большинство детских врачей — ребёнку до двухлетнего возраста не нужен вообще.

Обычно это утверждение вызывает бурю эмоций и недоумения, ведь ребёнок, по мнению родителей, может не выспаться без подушки, у него будет болеть голова. Это заблуждение, утверждает Комаровский.

Помимо того, что в таком аксессуаре для сна у новорождённого и грудного ребёнка нет никакой потребности, её применение может оказаться довольно опасным:

• сон на подушке повышает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти (достоверно не доказано, но предположение есть);
• малыш после 4–5 месяцев жизни, когда он осваивает активные перевороты, может повернуться во сне и перекрыть носовые ходы, в результате чего не исключено наступление асфиксии;
• сон на подушке в первые два года жизни повышает вероятность деформационных изменений шейных позвонков;
• наполнитель подушки может стать причиной острой аллергической реакции первого типа — незамедлительной, которая часто сопровождается развитием отёка органов дыхания и гибелью человека.

Тело ребёнка имеет иные пропорции, чем тело взрослого, говорит Комаровский. Голова младенцев больше по своей площади и в процентном отношении к телу, а потому важно сохранять баланс — и головка, и тело во время сна должны находиться на одной горизонтальной плоскости.

К 2 годам баланс меняется, и сон на подушке становится вполне допустимым, при условии, что к выбору изделия родители отнесутся со всей ответственностью.

безопасных поз для сна новорождённого

• На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.

• Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.

• На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.

• На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.

• Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.

Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.

Советы автора:

• Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
• Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
• Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.

Когда есть необходимость?

Иногда это общее правило пользования подушками в детском возрасте имеет исключения. Обычно рассматриваются ситуации, в которых ребёнку до двухлетнего возраста может быть рекомендована подушка.

К таким ситуациям относятся:

• врождённая кривошея;
• профилактика кривошеи при наметившихся изменениях в состоянии тонуса мышц шеи;
• частые обильные срыгивания, неврологические отклонения;
• гипертонус или гипотонус мускулатуры ребёнка, нуждающийся в коррекции (на усмотрение врача).

Во всех этих случаях речь идёт не о подушках, что продаются в детских магазинах и так радуют глаз родителей, отправившихся за покупками для новорождённого, а о специальных изделиях, которые называются ортопедическими. Купить такое «на всякий случай» и начать использовать с первых дней жизни малыша — родительское преступление. Ортопедическое изделие, если в нём нет нужды из-за особенностей состояния здоровья малыша, не менее вредно, чем любая другая подушка.

Сегодня продавцы детских товаров идут на любые ухищрения, лишь бы продать родителям что-то, а потому в продаже появились так называемые анатомические подушки, которые ортопедическими не являются.

Если хочется приобрести грудничку такую, поинтересуйтесь мнением вашего педиатра — видит ли он хоть какие-то основания для применения изделия, нужно ли оно малышу. В большинстве случаев это — бесполезная и опасная покупка.

Виды подушек

Естественно, использовать для грудничка обычные бесформенные «взрослые мягкие мешки с перьями» нельзя. Только после трёх-четырёх лет имеет смысл приучать ребёнка спать на них. Поэтому следует изучить, какие есть виды непосредственно детских подушек:

• Наклонная — самый распространенный вариант для детей. Это именно то, что подкладывают под матрац в кроватке. Обычно эта конструкция приподнимает голову примерно на 15°, что позволяет улучшить сон тому чаду, которое плохо спит из-за того, что много ворочается.
• Подголовник — обычно он покупается вместе с кроваткой или полностью соответствует ей по ширине. Он поддерживает шею новорожденного и не позволяет ему сползать с него.
• Существуют также специальные и очень удобные подушки для купания младенцев. Сначала использовались обычные воротнички для этого, которые поддерживали головку и шею детей, а теперь это практически «шезлонги», которые впитывают в себя воду. При этом купающийся находится в таком своеобразном водном шезлонге, а руки мамы при этом свободны.
• Анатомические подушки могут рекомендовать врачи, если у ребенка неправильно сформированы кости головы, травмирована шея или есть какие-то неврологические проблемы. Здесь есть специальное углубление для головы, а под шеей находится валик, который снимает с неё напряжение. Такой вариант еще называют «бабочка», т.к. по форме это ортопедическое приспособление действительно напоминает это насекомое. Здоровый же карапуз прекрасно обойдется и без «бабочки».
• Позиционер — тот вид тонкой ортопедической подушечки, который фиксирует положение тела, когда младенец находится в положении на спине или на боку. Голова лежит на самой подушечке, а фиксируют положение тела валики по бокам. При этом грудничку помогает заснуть и тот факт, что вся эта конструкция напоминает сон рядом с мамой. Но при использовании этого варианта следует тщательно следить за малышом, так как есть риск того, что во сне он уткнется носом во все эти предметы и начнёт задыхаться.

Что нужно знать о наполнителях

Наполнители и чехлы подушек для грудничков должны соответствовать строгим и очень высоким стандартам качества. В противном случае изделие может вызвать сложные аллергические реакции с далеко идущими последствиями.

Наполнитель овечья шерсть.

Из натуральных наполнителей производители предлагают шерсть. Главное достоинство — терморегулирующие свойства (не холодно зимой / не жарко летом). Но стоит понимать, что именно шерстяной наполнитель может стать причиной аллергии.

Наполнитель холлофайбер.

Среди искусственных наполнителей наиболее распространен холлофайбер. Другие варианты — комфорель, ППУ, пена мемори. Данные наполнители полностью гипоаллергенны и вентилируемы.

С какого периода можно уверенно использовать подушку

Когда можно класть подушку под голову грудничку, чтобы это не навредило его здоровью? Определиться помогут следующие рекомендации.

• Здоровому малышу подушка в своем классическом исполнении противопоказана до одного года.
• В некоторых случаях и после консультации с врачом-ортопедом можно использовать специально подобранную подушечку.
• Начиная с двух лет использовать подушку можно и нужно (подбирая по мере роста ребенка модели с соответствующей высотой).

Что советует доктор

По мнению врачей, этот элемент должен выбираться тщательно, как и другие предметы обихода для грудного малыша. Она обязана быть гипоаллергенной, дышащей, обладать отличными ортопедическими свойствами, экологически чистой.

Современные врачи однозначно отвечают на вопрос необходимости подушки для новорождённого: физиология младенцев до года позволяет обходиться им без этого постельного атрибута, и их сон от его наличия или отсутствия нисколько не пострадает. Более того, для новорождённых она представляет опасность удушения, развития сколиоза грудного и шейного отделов, поэтому малыши могут спокойно обходиться без подушки до года.

Выбор подушки для ребёнка

Когда ваш пупс уже подрос и готов спать, как взрослые на настоящей подушке, особое внимание следует уделить её форме, материалу и наполнителю. Должны соблюдаться следующие требования:

• Отсутствие травмирующих деталей. на месте сна не должно быть никаких травмирующих факторов: молний, пуговиц.
• Гипоаллергенность. Перья и пух как наполнители являются не лучшим вариантом. Латекс и силикон не вызывают аллергии у малышей, легко чистятся и очень быстро сохнут.
• Дышащие материалы, которые не позволят малышу начать задыхаться при переворотах во сне.
• Упругость. Не должно быть слишком жестких или слишком бесформенных и мягких моделей. При нажатии всё должно легко сжиматься, а затем легко возвращаться в обратное положение.
• Правильные размеры. При выборе подушечки следует уточнять, для какого возраста она предназначена. Для детей 2-4 лет оптимальными являются размеры 40 на 60 см.

Следует подумать о варианте, наполненном гречкой, способном принять анатомическую форму. Это полезно и взрослым, и детям. Звук «шелушения» зёрен, успокаивает нервную системы, а значит, помогает быстрее заснуть.

Гречка успокаивает нервы и повышает настроение.

Конечно, при выборе любой вещи для новорожденного, мама стремится сделать ему все в лучшем виде, не зависимо от цены того или иного товара. Но иногда выходит, что деньги потрачены впустую. Не стоит задумываться о покупке подушки до рождения малыша. А когда он родится и немного подрастёт, тогда и подумаете, поговорив предварительно с врачом.

Желаем здорового сна вашим деткам и вам!

Как обезопасить малыша от СВДС

Чтобы максимально снизить риск синдрома внезапной детской смерти и обезопасить младенца, необходимо придерживаться простых правил:

• Укладывайте новорождённого в кроватку на спину — в таком положении грудная клетка обеспечивает поступление в лёгкие максимального количества воздуха. Если вы боитесь, что ребёнок может срыгнуть во сне, слегка наклоните его голову набок.
• Избегайте аляповатых постельных принадлежностей с бесчисленным количеством шнурков и завязок — малыш запросто может запутаться в них и задохнуться. Не кладите младенцу излишне толстое одеяло — как минимум, оно может спровоцировать перегрев. Вообще, старайтесь оформлять детскую кроватку в минималистичном стиле — посторонние предметы там совершенно не нужны, они служат только дополнительным фактором риска.
• Обеспечьте свободный доступ воздуха: почаще проветривайте детскую, не слишком плотно завешивайте балдахином кроватку и, уж конечно, не курите рядом с малышом.
• Хотя бы до восьми месяцев спите с младенцем в одной комнате — так вы сможете вовремя среагировать на опасную ситуацию. После восьмимесячного возраста смерть малыша от СВДС — явление крайне редкое, а по достижении года такая вероятность стремится к нулю.
• Ещё на этапе планирования позаботьтесь о том, чтобы как можно больше узнать об уходе за младенцами хотя бы в теории. И внимательно отнеситесь к собственному здоровью: если вы курите, откажитесь от этой привычки минимум за полгода до беременности, не пейте алкоголь, не принимайте наркотики. Эти правила касаются не только матери, но и отца малыша — откажитесь от вредных привычек заранее, чтобы у вашего ребёнка не возникли отклонения в формировании дыхательной системы, ЦНС, сердца и сосудов.

Вопрос о том, необходима ли подушка новорождённому, должен обсуждаться исключительно с доктором. Если у малыша есть медицинские показания, специалист скажет, какая именно подушка ему требуется и с какого возраста её можно использовать.

Все дети индивидуальны, поэтому подход к ним тоже нужен разный. К примеру, младенцу, который часто срыгивает или обильно потеет, можно подкладывать под голову сложенную вчетверо пелёнку, и менять её так часто, как потребуется. В колясках можно использовать маленькую подушку для грудничков, которую кладут не только под голову, но и под всю верхнюю часть туловища — она смягчит толчки от неровностей дороги и даст ребёнку возможность смотреть по сторонам.

Какую лучше выбрать?

Подбор подушки для ребенка — сложная задача. Решить ее помогут следующие критерии:

• Размер. Ширина подушки должна совпадать с шириной кроватки (чаще всего составляет 40-60 см), длина может быть в пределах от 30-ти до 45-ти сантиметров, а вот высота зависит от возраста ребенка.
  Подушка для малыша от рождения и до 2-х лет должна быть высотой не более 1-2 см. Для более взрослых детей высота подушки подбирается по отношению к пропорциям тела.
• Отсутствие травмирующих деталей. Это могут быть молнии, пуговицы или какие-либо элементы декора.
• Гипоаллергенность. Аллергических реакций не вызывают все материалы синтетического происхождения, а также гречневая лузга и лиоцель.
• Простота в уходе. Все синтетические наполнители легко стирать и сушить, а вот с натуральными дело обстоит сложнее.
• Воздухопроницаемость. Лучше всего с этой задачей справляются синтетические наполнители.
• Упругость. Здесь снова преимущество у синтетических материалов. Чтобы определить, достаточно ли упругая подушка, нужно сжать ее. Если после разжимания она сразу же возвращает прежнюю форму — изделие качественное.
• Экологичность. Наиболее экологичными являются наполнители натурального происхождения, а также латекс.
• Качество швов. Швы должны быть прострочены ровно и качественно, чтобы наполнитель не вылазил наружу.
• Запахи. Отсутствие специфических и вредных запахов у изделия.
• Материал верха. Хоть для детской подушки и рекомендуется синтетический наполнитель, чехол должен быть изготовлен из ткани натурального происхождения. Наилучший выбор — хлопок или лен.

Предлагаем посмотреть видео о том, что следует учесть при выборе детской подушечки:

Уход

Подушки с разными наполнителями требуют разного ухода:

• Перо и пух. Такую подушку нужно ежедневно взбивать, а также регулярно проветривать. Стирка перьевой или пуховой подушки в домашних условиях — очень сложная процедура, поэтому обычно владельцы прибегают к помощи химчистки.
  Поскольку перья и пух хорошо впитывают запахи, стирать подушку нужно несколько раз в год.
• Гречневая шелуха. Стирка подушки с таким наполнителем противопоказана. После истечения срока эксплуатации ее следует заменить на новую.
• Овечья шерсть. Такую подушку нужно периодически проветривать, а в летний период подвергать воздействию прямых солнечных лучей — это позволит избавиться от насекомых, которые могут в ней поселиться. Стирать подушки можно в машинке при 30-40 градусах, используя деликатный режим и специальные средства для шерсти.
• Синтепон и холлофайбер. Можно стирать в бережном режиме с использованием жидких моющих средств. Просушивать подушки необходимо в теплом, хорошо вентилируемом месте.
• Латекс. В этом случае подойдет только ручная стирка в теплой воде. Отжимать подушку необходимо с помощью махровых полотенец. Просушивать желательно на свежем воздухе. Чтобы подушка прослужила максимально долго, стирать ее нужно только при необходимости. Профилактическая чистка не требуется.

Стоимость изделия

Если вы решили купить ортопедический валик или «бабочку» для грудничка, цена немаловажный фактор при выборе изделия. Одна подушечка обойдётся вам в 400-2500 рублей. На то, сколько стоит «бабочка» или простой валик, влияет несколько факторов:

• Марка товара. Давно известно, чем раскрученнее бренд, тем дороже изделия. С другой стороны, приобретая подушки у известного производителя, пусть и по более дорогой цене, вы можете быть уверены в высоком качестве товара;
• Материал, из которого изготовлено изделие. Натуральные наполнители и ткани по цене намного выше не менее качественных, но синтетических аналогов;
• Размеры;
• Комплектация. Многие ортопедические подушки идут в комплекте с матрасами;
• Магазин или интернет. Через интернет, как правило, заказывать дешевле, но стоит учитывать доставку товара. Некоторые магазины отправляют покупки бесплатно, что позволяет немного сэкономить.