Чтобы длительная работа за компьютером не была в тягость, нужно правильно настроить монитор. К наиболее существенным параметрам, оказывающим влияние на глаза, относят: яркость, контрастность и частоту обновления экрана. Также следует учитывать правильное расположение монитора относительно глаз и источника естественного света в комнате.

Сейчас деятельность многих людей напрямую связана с работой за компьютером. Систематическое времяпровождение за экраном ПК или ноутбука негативно сказывается на здоровье органов зрения. К вечеру у людей с сидячим образом жизни часто наблюдаются усталость, покраснение и раздражение глаз. Многие считают, что проблема заключается в неправильном выборе расстояния от монитора, однако это не так.

На комфорт использования техники влияет ряд определенных параметров экрана, которые требуется предварительно настроить перед началом эксплуатации.

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Разделы статьи

Все аспекты правильной настройки монитора

Настройка дисплея компьютера не сводится к какому-то единственному инструменту. Это целый спектр различных показателей, начиная от разрешения и заканчивая калибровкой. Они полностью не зависят друг от друга и устанавливаются отдельно.

Установка корректного разрешения

Первым делом вы должны убедиться, что установлено правильное разрешение, соответствующее техническим характеристикам. Их можно найти на коробке устройства, но, как правило, этот показатель должен определяться и устанавливаться автоматически.

Разрешение монитора

При непонятных размытиях, а также неестественном соотношении сторон на экране, необходимо установить разрешение, на которое рассчитан монитор. Как правило, это можно с легкостью сделать из рабочего стола компьютера. Для этого правым щелчком мыши нажмите по свободной области рабочего стола и выберите пункт меню «Параметры экрана».

Диалоговое окно при настройке разрешения

Настройка разрешения

Подробнее: Программы для изменения разрешения экрана

Частота обновления монитора

Не всем известно, что частота обновления монитора также очень важна для глаз. Этот показатель определяет скорость, с которой обновляется картинка на дисплее. Для современных ЖК-мониторов ее показатель должен составлять 60 Гц. Если речь идет об устаревших «толстых» мониторах, которые называются электронно-лучевыми, то нужна частота обновления 85 Гц.

Чтобы посмотреть и изменить данную частоту, необходимо, как и в случае с установкой разрешения, зайти в параметры экрана.

Диалоговое окно при настройке разрешения

В данном меню переходим в «Свойства графического адаптера».

Свойства графического адаптера

Перейдя во вкладку «Монитор», установите необходимый показатель этой настройки.

Частота обновления монитора настройка

Яркость и контраст

Еще одной немаловажной настройкой, которая может влиять на комфорт глаз при работе за компьютером, является яркость и контраст. В принципе, какого-то определенного показателя, который необходимо поставить при настройке этих пунктов, не существует. Все зависит как раз от уровня освещенности комнаты и индивидуального зрения каждого. Поэтому настраивать необходимо конкретно под себя, пытаясь установить комфортный вариант.

Яркость и контраст Настройки монитора

Как правило, данный параметр выставляется с помощью специальной кнопки на мониторе или комбинации горячих клавиш в ноутбуке. Во втором случае обычно необходимо зажать «Fn» и регулировать яркость с помощью стрелочек на клавиатуре, но все зависит конкретно от модели устройства. Также можно воспользоваться одной из специализированных программ.

Урок: Изменение яркости в Windows 10

Калибровка дисплея

Помимо прочего, иногда возникает ситуация, когда сбивается правильная калибровка экрана. В следствие этого на дисплее начинают неправильно отображаться цвета и все изображения.

Как настроить монитор для безопасной и комфортной работы

Вручную калибровку монитора провести не так просто, поскольку в Windows отсутствуют встроенные инструменты для этой цели. Однако существует большое количество программ, которые решают данную проблему в автоматическом режиме.

Другие рекомендации

Помимо неправильной настройки монитора, дискомфорт и боли в глазах могут появляться и по другим причинам, не зависящим от устройства. Если все предыдущие рекомендации вам не помогли, то, скорее всего, дело в одном из следующих.

Регулярные перерывы

Во-первых, необходимо помнить о том, что все-таки монитор не так безопасен для глаз человека, если речь идет о долгом его использовании. Любой специалист в данной области готов подтвердить, что при работе с любым дисплеем, будь то компьютер, телефон или телевизор, нужно делать постоянные перерывы. Лучше каждые 45 минут дать органу зрения несколько минут перерыва, поддерживая это специальными упражнениями, чем рисковать собственным здоровьем.

Перерывы для глаз при работе с компьютером

Освещение в помещении

Другой причиной, по которой может появляться боль в глазах, является неправильное освещение комнаты, где расположен компьютер. Как минимум, смотреть в дисплей монитора не рекомендуется с полностью выключенным светом, поскольку так глаза еще сильнее напрягаются и быстро устают. Плюс ко всему работа при отсутствии освещения окажется довольно некомфортной. Свет должен быть достаточно ярким, но не мешать просмотру.

Освещение помещения

Кроме того, необходимо расположить монитор таким образом, чтобы на него не падали прямые лучи солнца и не создавались блики. Также должна отсутствовать пыль и другие помехи.

Правильная посадка перед компьютером

Данный фактор также играет немаловажную роль. Скорее всего, вы уже не раз слышали о том, что необходимо соблюдать правила безопасной посадки перед компьютером для комфортной работы за ним. Многие пренебрегают данными правилами и это большая ошибка.

Правильная посадка перед компьютером

Если не соблюдать схему, показанную на картинке, можно испытать проблемы не только со зрением и удобством, но и в других областях вашего организма.

Где настраивается контрастность дисплея?

Попробуй сначала изменить контраст на самом мониторе — уменьшить, увеличить. Обычно это делается кнопками на мониторе через его меню.

Контрастность традиционно обозначается таким значком:

Если такой возможности нет, то нужно искать в другом месте. Обычно — в настройках драйверов видеокарты (например, Панель управления HD-графикой Intel, Панель управления NVidia), управления дисплеем и т.п. Параметры, которые тебя должны интересовать — яркость, контрастность, гамма-коррекция. Мы не можем точно сказать, где у тебя находятся нужные настройки, потому что различных компьютеров, ноутбуков, драйверов, сопутствующих программ очень много.

Этапы

Параметры подключения экрана разобьем на разделы.

Правильное подключение

Соединяться компьютер с монитором может через порты HDMI, Display Port, DVI и VGA. Первые два стандарта соединения применяются в современных дисплеях, DVI – для ЖК мониторов и проекторов, VGA для соединения экранов на электро-лучевых трубках.типы разъемов на мониторе

Перед подключением монитора к компьютеру обязательно обесточьте устройства. В противном случае есть шанс повреждения портов.

Правильное соединение:

  • С помощью кабеля HDMI папа-папа соедините порт видеокарты с разъемом на дисплее.
  • Убедитесь, что коннекторы крепко сидят в портах.
  • Включайте комп и дисплей в розетки, запускайте и ждите загрузки Windows.

Есть нюансы:

  • Новые экраны, содержат порты старых стандартов. Если подключать новый экран по DVI, максимальное разрешение, которое можно выжать – 1920×1200 пикселей. Для VGA предел еще ниже – 1600 x 1200 точек.
  • Максимальная длинна кабеля без повторителей, чтобы не было потерь качества сигнала, должна быть: Display Port – 14 м, HDMI – 10 м, DVI — 10,5 м, VGA – 5 метров.
  • Стандарты HDMI и Display Port поддерживают все современные разрешения экранов, вплоть до 8K.
  • Во многих компьютерах и ноутбуках может отсутствовать видеокарта, но отработку изображения заменяет чип встроенной графики. Порты от нее выводятся на материнской плате. Если видеокарта отключена или ее нет, монитор нужно подключать к портам материнки.
  • Если в дисплее и компьютере разные порты для соединения, можно использовать переходники: HDMI – DVI; Display Port – HDMI; HDMI – Display Port; Display Port – DVI; DVI – VGA.виды кабелей для подключения монитора к пк

Установка драйверов

  • Dell
  • Samsung
  • Philips
  • LG
  • ASUS

Для автоматического поиска и установки драйверов для монитора, можно использовать зарекомендовавшую за многие годы утилиту DriverPack Solution.

Модель монитора указана: на коробке, на самом экране сзади, в инструкции, в операционной системе, в разделе «Панель управления»«Оборудование и звук»«Устройства и принтеры».устройства и принтеры windows 10

Или в этом же разделе, только конечный пункт «Звук», если монитор с колонками.звук настройки windows 10

Если скачали драйвера вручную, установить их можно открыв .EXE файл или через диспетчер устройств.

Установка через диспетчер устройств (одинаково для Windows 10 и 7):

Если возникли проблемы с загруженными вручную файлами, через диспетчер устройств выберите «Автоматический поиск драйверов». Система проанализирует базу драйверов Microsoft и обнаружит нужные, если таковые имеются.

Настройка разрешения

Как настроить дисплей на Windows 10:

В Windows 7 сделайте следующее:

Настройка герцовки

Для выбора другой частоты обновления экрана можно воспользоваться системными настройками или утилитами графики.

Windows 10

Windows 7

  • ПКМ по рабочему столу и выберите «Разрешение экрана».
  • В окне нажмите на «Дополнительные параметры».
  • Во вкладке «Монитор» нового окна установите галочку напротив «Скрытые режимы» и выбирайте нужную частоту обновления.

Кто имеет встроенную графику от Intel, может изменить герцовку через фирменную одноименную утилиту. Аналогичные функции предлагает Nvidia, в разделе «Изменение разрешения».

Индивидуальные настройки цвета

Можно откалибровать цвета экрана вручную. Для этого:

В Windows 7 добраться до калибровки можно через «Дополнительные параметры» окна «Разрешение экрана».

Настройка монитора: основные параметры

Дискомфорт при длительной работе за компьютером часто связан именно с неверными настройками экрана. Это можно легко исправить, внеся в них определенные корректировки. Советуем Вам ознакомиться с тем, какие установить параметры экрана, чтобы меньше уставали глаза в течение дня.

К самым распространенным параметрам, которые влияют на зрительную систему человека при работе за ноутбуком или ПК, являются: разрешение экрана, а также его контрастность, яркость и частота обновления изображения. Тем, кто заботится о здоровье глаз, рекомендуется обратить внимание именно на эти характеристики.

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Какие разрешение экрана выбрать?

Специалисты утверждают, что оптимальным является «родное» разрешение экрана, которое зачастую автоматически установлено заводскими настройками. В этом случае картинка будет наиболее четкой, что позволит снизить нагрузку на органы зрения. Некоторые пользователи увеличивают или наоборот уменьшают стандартное разрешение экрана для повышения удобства работы с некоторыми приложениями. Однако это часто приводит к тому, что картинка выглядит размыто.

Как произвести настройку:

  • Нужно кликнуть правой кнопкой мышки по «Рабочему столу».
  • Выбрать в появившемся окошке пункт «Разрешение экрана» (может также называться «Свойства» или «Параметры», в зависимости от операционной системы);
  • Выбрать вкладку «Разрешение экрана» и установить «родное» разрешение, напротив которого стоит комментарий «Рекомендуется».

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Какую яркость экрана установить?

Как правило, яркость LCD монитора подбирается индивидуально в каждом конкретном случае. Однако следует помнить, что органам зрения утомительно работать при слишком высокой или, наоборот, чрезмерно низкой яркости монитора. Выбор этого параметра зависит не только от типа дисплея, но и от уровня естественного освещения в комнате.

Настройте яркость под Ваши глаза, учитывая индивидуальные особенности зрительной системы.

Для этого меняйте параметр до тех пор, пока не начнете комфортно воспринимать изображения и текст на экране.

Как произвести настройку:

  • Нужно перейти в «Панель управления» и выбрать вкладку «Электропитание».
  • Выбрать оптимальные настройки яркости (экспериментальным путем).

Изменить этот параметр также можно, одновременно зажав на клавиатуре кнопку Fn и одну из специальных клавиш для увеличения или уменьшения яркости. Как правило, на них изображено солнышко с плюсом и минусом. Однако данная возможность присутствует на всех устройствах.

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Какую контрастность выбрать?

Контрастность монитора также напрямую сказывается на комфорте работы за компьютером. Чрезмерно насыщенные изображения оказывают повышенную нагрузку на органы зрения. Чтобы избежать этого, человеку нужно подобрать параметр контрастности, который соответствует индивидуальным особенностям его зрительной системы.

Как произвести настройку:

  • Перейдите в меню «Пуск», а затем — в «Панель управления».
  • Найдите раздел «Калибровка цветов монитора» и выберите нужную вкладку.
  • Настройте контрастность, выбрав оптимальный для Ваших глаз параметр (экспериментальным путем).

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Какую частоту обновления экрана установить?

Настройка этого показателя во многом зависит от типа самого устройства. Например, для мониторов старого образца (ЭЛТ) требуется частота не менее 85 Гц, иначе глаза будут сильно уставать из-за мерцания изображения.

Работать с жидкокристаллическим дисплеем вполне комфортно на частоте 60 Гц. Изменить эту настройку достаточно легко.

Как произвести настройку (для Windows XP):

  • Кликните правой кнопкой по «Рабочему столу», выберите раздел «Свойства».
  • Перейдите в раздел «Параметры» — «Дополнительно» — «Монитор».
  • Установите нужное значение в строке «Частота обновления экрана».

Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Вопросы от пользователей

Основные вопросы пользователей по параметрам дисплея собраны в этом блоке:

Где настройки монитора на компьютере

За них отвечают утилиты системы Windows или программы производителей видеокарт. Чтобы добраться до соответствующих параметров Windows 10, нажмите Win+I и перейдите в раздел «Система» – «Дисплей». настройки дисплея windows 10

Как узнать диагональ монитора в настройках компьютера

Производители часто указывают диагональ в модели вашего монитора. Например, модель Dell S2415H говорит, что диагональ дисплея 24 дюйма. Узнать модель можно в дополнительных параметрах, нажав советующий раздел в окне «Дисплей», если у вас фирменный монитор. Еще, специализированные утилиты, такие как AIDA64 могут в общих сведениях определять диагональ. Но это распространяется не на все модели дисплеев. Для выяснения реальных характеристик, воспользуйтесь именем модели экрана и через официальные сайты производителей посмотрите характеристики. Например, реальное значение для S2415H – 23.8 дюйма.Что такое контрастность монитора - как правильно настроить

Теперь вы знаете, как правильно настроить изображение монитора. Для этого есть множество инструментов, предлагаемых как системой виндовс, так и производителями графического оборудования. Сложностей в выставлении настроек и проведении калибровок нет. А в случае неправильной отработки отображения картинки после изменения параметров, можно откатится к первоначальным настройкам.

Техник по компьютерным системам, специалист среднего звена. С 2017 года основатель данного блога, в 2018 году окончил обучение.

Что делать, если яркость (или контрастность) меняется сама?

Нужно посмотреть здесь:

  • В настройках драйверов видеокарты (например, Панель управления HD-графикой Intel, Панель управления NVidia), управления дисплеем и т.п. (выключить энергосбережение). Возможно, имеет смысл обновить драйверы до последней версии, сбросить настройки.
  • В настройках схемы электропитания в Панели управления Windows (выключить адаптивную яркость, установить одинаковую яркость от батареи и от сети, если это ноутбук).
  • В настройках самого монитора (выключить адаптивную яркость, выключить динамическую контрастность, выбрать другой профиль (не «Кино/игры»), выключить энергосбережение).
  • Если изменение яркости/контрастности связано с игрой, то в настройках самой игры (гамма-коррекция, яркость, контраст).

Что такое калибровка и зачем она нужна?

Калибровкой называют процесс настройки цветопередачи, яркости и контрастности изображения монитора или другого устройства визуализации (например, проектора или TV) с целью добиться максимально полного совпадения тона, цветов и оттенков на экране и при печати. В бытовом обиходе калибровка преследует цель просто сделать изображение естественным и приятным глазу.

С необходимостью откалибровать монитор сталкивались почти все — когда принесли его домой из магазина и первый раз включили. Тем, кто не работает в графических редакторах и не занимается фотографией, достаточно сделать это «на глазок», пользуясь кнопками подстройки на самом мониторе или средствами Windows. Большая точность здесь не важна — главное, чтобы изображение было без явных цветовых искажений, в меру ярким и в меру контрастным.

Художникам, дизайнерам и фотографам нужна более глубокая — профессиональная калибровка, которая производится или с помощью программ, или специальных аппаратов — калибраторов.

калибратор

Первый вариант доступен всем — основная масса таких приложений бесплатна и не слишком сложна в применении. Однако чтобы добиться хорошего результата нужен еще и глаз-алмаз. Второй вариант обеспечивает максимальную точность, но пользуются им немногие. Причина — высокая стоимость калибраторов. Даже бюджетный аппарат обходится как хороший смартфон, но некоторые художники и фотографы берут их напрокат или прибегают к услугам специалистов по калибровке, благо это не требуется делать часто.

Поскольку калибратора у нас с вами нет, поговорим о способах настройки монитора при помощи программ.

Попробуй Vhod.ru

Смотреть «Настройка яркости и контрастности экрана»

Вход

Простая калибровка монитора средствами Windows

Интересующий нас инструмент называется «Калибровка цветов». В Windows 10 он вызывается через приложение «Параметры» — раздел «Система» — «Экран» — «Дополнительные параметры экрана».

В Windows 7 и 8.1 — через Панель управления и раздел «Экран». Или через «Параметры экрана» в контекстном меню рабочего стола.

пункт калибровка цветов

Запустив утилиту, пошагово выполняйте предложенные операции. Но перед этим обязательно разверните окно во весь экран и сядьте прямо перед ним, иначе результат может быть неточным. Расстояние от ваших глаз до экрана должно быть таким, как при обычной работе.

Первый шаг — установка основных параметров цветов

Откройте меню монитора, нажав кнопку на его панели, и установите настройки цвета по умолчанию. Если у вас ноутбук, переходите к следующему шагу.

Второй шаг — настройка гаммы

Перед вами изображение квадрата с темными пятнами внутри и ползунок настройки. В центре каждого пятна находится точка. Ваша задача сделать так, чтобы точки стали невидимыми (слились по яркости с фоном).

настройка гаммы

Третий шаг — настройка яркости

Снова откройте меню монитора или раздел «Электропитание» в Панели управления Windows — сейчас нам понадобится ползунок настройки яркости. Вместо него можете пользоваться кнопками «Яркость-» и «Яркость+» на панели монитора или клавиатуре ноутбука.

Передвигая ползунок, установите яркость так, чтобы детали костюма и рубашка человека на картинке были умеренно различимы, а знак «Х» на стене позади него не сливался с фоном, но был едва заметен.

настройка яркости

Четвертый шаг — настройка контрастности

Управляя ползунком настройки контрастности, сделайте так, чтобы все складки и пуговицы на белой рубашке были хорошо видны, а рубашка не сливалась со стеной.

настройка контрастности

Пятый шаг — цветовой баланс

Перемещая ползунки трех цветов — красного зеленого и синего, добейтесь того, чтобы полосы в центре экрана были нейтрально-серыми.

Шестой шаг — сохранение калибровки

Сравните текущую (новую) калибровку с прежней. Если она вас устраивает, нажмите «Готово». Если далее хотите перейти к настройке отображения текста, предварительно отметьте флажком «Запустить средство ClearType…».

Настройка отображения текста

Здесь вам следует выбрать пример, где панграмма (текст, включающий все буквы алфавита), читается лучше всего, и применить настройку.

выбор примера текста

Калибровщика Windows вполне достаточно, чтобы правильно настроить монитор для работы, не связанной с редактированием графики и художественной печатью.

тест настройки параметров монитора

Калибровка монитора для фотопечати и работы с графикой

Как получить наилучший результат

Чтобы получить действительно хорошее изображение, где черное — это черное (а не темно-серое), белое — это белое, а цвет не зависит от угла поворота экрана, нужен профессиональный монитор. Фотографы и художники-графики отдают предпочтение экранам с матрицей IPS (наилучший вариант — с S-IPS).

На бюджетных мониторах с матрицами типа TN добиться высокой точности оттенков и цветов, увы, не получится, И дело не в том, что этого не позволяют программы, а в качествах самого экрана. Но мы будем работать с тем, что имеем.

Итак, начнем с подготовки рабочего места:

  • Монитор должен стоять там, где вы обычно его используете.
  • Помещение должно быть достаточно освещено. Калибровку лучше проводить при том освещении, при котором вы работаете. Если вы работаете и при естественном, и при искусственном свете, оптимально создать два цветовых профиля. Направленные источники света на время калибровки следует удалить от экрана.
  • Перед началом калибровки монитор должен некоторое время поработать. ЭЛТ-монитор — не меньше часа, остальным достаточно 30 минут.
  • Фоновое изображение следует установить нейтральным, лучше всего — в серых тонах.

Adobe Gamma

С помощью Adobe Gamma калибруют мониторы для работы в Фотошопе. Поскольку приложения созданы одним разработчиком, они оптимальны для совместного использования — профили, сформированные в Гамме, отображаются в меню Фотошопа, и пользователь может быстро переключаться между ними.

Утилита входит в комплект поставки Photoshop, но при желании ее можно скачать и отдельно, правда, не с официального сайта (ее там нет), а со сторонних ресурсов. Установки она не требует, достаточно просто запустить.

Если вы проводите калибровку в первый раз, выбирайте версию «Шаг за шагом».

запуск Adobe Gamma

Следом — создадим описание нового профиля (латинскими буквами).

описание профиля

Далее переходим к процессу калибровки. Используя меню настройки монитора, отрегулируем яркость и контрастность так, чтобы серый квадрат в центре окошка почти слился с черным, но был различим на его фоне. Рамка при этом должна оставаться белой.

настройка яркости и контрастности

Следующим шагом определим тип свечения (цветности люминофора). Нужное значение можно взять из заводского профиля монитора (оно будет установлено по умолчанию, если вы предварительно ничего не меняли в настройках). Если затрудняетесь, оставьте «Собственное» или «HDTV (CCIR 709)».

выбор типа свечения люминофора

Теперь займемся настройкой гаммы для правильной цветопередачи (соотношения красного, зеленого и синего каналов). С помощью ползунка выровняем яркость серого квадрата на фоне черных и белых полос либо установим одно из значений по умолчанию. Для ЖК-монитора лучше выбрать 1.8, для ЭЛТ — 2.2.

Если снять флажок «Рассматривать одну гамму», вместо серого квадрата будет три — красный, зеленый и синий, с отдельными инструментами регулировки. С их помощью можно убрать цветной оттенок экрана, если он есть. Если нет — лучше их не трогать.

настройка гаммы в adobe gamma

После настройки гаммы определим цветовую температуру белой точки монитора. Этот параметр зависит от окружающего освещения. Для работы при дневном свете оптимально установить 6500° K, при искусственном теплом (лампы накаливания) — 5000° K, при искусственном белом (люминесцентные лампы) — 9300° K.

Чтобы определить цветовую температуру визуально, нажмем кнопку «Изменить».

определение цветовой температуры

На затемненном фоне будут отображены три светлых квадрата. Ваша задача — выбрать наиболее нейтральный серый.

запуск трех светлых квадратов

На заключительном этапе установим отображение точки белого как аппаратное значение и сохраним профиль.

значение белой точки

Для быстрого редактирования уже существующих профилей удобнее открывать программу в виде панели управления. Здесь все настройки находятся в одном окне.

С чего начать

Настройка монитора начинается далеко не со входа в специальное меню через панель управления на корпусе. Для достижения наилучшего результата необходимо правильное подключение устройства к персональному компьютеру и грамотная установка на рабочий стол. Наиболее рациональным, с точки зрения пользы для зрения, расположением монитора считается его нахождение ниже уровня глаз под углом в 30 градусов. Чтобы избежать искажения изображения на мониторах с маленьким радиусом обзора, необходимо наклонить дисплей в сторону смотрящего.

Расположение монитора на столе

После правильной установки устройства стоит обратить внимание на подключение. Чаще всего мониторы подсоединяются к видеокартам посредством интерфейсов DVI, Display Port и HDMI. В редких случаях через VGA к материнской плате (офисные компьютеры). Если ваш монитор не оборудован подходящим шнуром для присоединения, то приобретите переходник на нужный интерфейс.

Интерфейсы для подключения монитора

Контрастность монитора, что это такое

стандартные настройки контрастаНа прилавках магазинов существует множество моделей устройств. Реклама гласит, что многие из них обладают совершенно новым уровнем контрастности. И это правда, так как контрастность — это числовой параметр, который характеризует соотношение яркости самой светлой точки на экране к самой черной. Так как на современных мониторах даже черный цвет подсвечивается светодиодами, увеличение этого числа достигается путем снижения этого свечения.

Высокий уровень яркости или контрастности изображения может привести к усталости или недомоганию, поэтому при длительном нахождении перед экраном компьютера рекомендуется настроить изображение как на ПК, так и на самом мониторе.

Рекомендации – как правильно настроить контрастность

игровой мониторДля того чтобы настроить изображение на компьютере, следует выйти в настройки экрана. Для этого нужно кликнуть на «Пуск»-«Панель управления» — «Экран» — «Калибровка цветов» (для Windows 10). После чего будет открыт несложный алгоритм, в ходе которого пользователь может настроить цветопередачу для наиболее комфортного использования ПК.

Важно! Универсального совета по настройке нет, так как каждый человек имеет индивидуальную светочувствительность.

Чтобы настроить монитор, необходимо открыть меню кнопками на панели (обычно они находятся сбоку или снизу). В открывшемся меню выбрать параметры «Яркость» и «Контрастность» и настроить экран для комфортного использования.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.