Обзор: чем может не понравиться подушка из лузги, что хорошего

Важность хорошего отдыха для человека трудно переоценить. Во сне восстанавливаются силы, растёт детский организм, и даже худеют! Но всё это будет происходить в полной мере лишь тогда, когда отдыхать человек будет полноценно. Качественный глубокий сон гарантируют: прохладная температура в комнате, лёгкий ужин, комфортный матрац и подушка. От последней, кстати, зависит и здоровье шейного отдела позвоночника.

Комфортность подушки зависит от правильного выбора высоты и жёсткости. Немаловажен и наполнитель – он может стать ночным помощником, а может и причиной аллергии. Чтобы этого не произошло важно знать особенности разных наполнителей. Популярен сегодня наполнитель – гречневая лузга, о нём и поговорим.

Гречневая лузга: что являет собой наполнитель

Гречневая шелуха – жесткая оболочка зерен гречки. Крупа, которую продают в продуктовых магазинах, уже очищена от шелухи. Поэтому изначально гречневая лузга являлась производственным отходом. Но ее уникальное свойство сохранять устойчивую к внешним механическим воздействиям форму использовали для создания оздоровительных аксессуаров для сна и сидения.

Выглядит освобожденная от гречневого зерна оболочка как полая, упругая пирамидка темно-коричневого или черного цвета. Перед использованием в качестве наполнителя для подушек, отделенную от зерен лузгу гречки подвергают специальной обработке:

• очистка от пыли, грязи, мелкого сора;
• обработка горячим паром в целях дезинфекции и «закалки» скорлупок (придает прочность);
• сушка воздушными потоками;
• просеивание, утилизация деформированной, сломавшейся шелухи;
• финальная очистка от гречневой «пыли».

Готовая лузга – 100% гипоаллергенный, высокоэкологичный продукт. Подушки с ней можно использовать даже маленьким детям, пожилым и больным людям.

Лечебные свойства

Подушка из гречихи традиционно рекомендуется целителями Тибета, Китая и Японии для нормального здорового сна. Специалисты в области ортопедии из Беркли и Балтимора провели ряд исследований влияния таких изделий на людей со спазмами мышц шеи и нарушениями капиллярного кровообращения. Они подтвердили позитивный эффект для страдающих остеохондрозом, головными болями, нарушениями кровообращения в сосудах головного мозга.

Лечебный эффект состоит в следующем:

• подушка с наполнителем из гречихи принимает форму головы лежащего на ней человека и сохраняет её длительное время. Во время сна все позвонки шеи располагаются свободно, они ничем не зажаты, мышцы шеи расслаблены, кровь свободно циркулирует, нервные окончания не возбуждены. Накопленные за день напряжения в шейном отделе снимаются, спящий человек полноценно отдыхает. Головные боли, вызванные нарушениями микроциркуляции крови головы и шейного отдела, проходят;
• восстанавливается нормальная функция дыхания, человек меньше храпит;
• во время сна происходит микромассаж в виде точечных воздействий на кожу головы и шеи;
• у гречневой лузги высокая воздухопроницаемость – она «дышит», уменьшая потливость спящего. В жару шелуха гречихи всегда прохладная;
• пылевые клещи, обитатели пухо-перьевых изделий, не заводятся в гречишных продуктах. Люди, страдающие от аллергии на этих насекомых, по достоинству оценят гипоаллергенность изделия;
• натуральные материалы чехла и наполнителя не накапливают статическое электричество, изделия не электризуются;
• модели с наполнителем из гречихи можно применять для ароматерапии, добавив внутрь немного лечебных трав с седативным эффектом, например, лаванду, чабрец или шалфей.

Всё, что имеет плюсы, имеет и минусы. У ортопедической подушки из гречневой лузги такие недостатки:

• она достаточно тяжёлая;
• требуется время на привыкание, потому что она твёрже любой другой модели;
• гречиха слегка шелестит при движениях человека головой;
• гречневая лузга имеет свой аромат, причем достаточно сильный, многим непривычен такой запах при подготовке ко сну;
• определить оптимальное количество наполнителя можно только экспериментальным путём.

Рекомендации по выбору

Хорошая гречневая подушка должна отвечать требованиям экологичности, гигиеничности, иметь лечебные и ортопедические свойства. Покупая изделие, следует обратить внимание на следующие моменты:

• наиболее ценные и полезные модели содержат натуральный наполнитель из гречневой лузги без добавок. Если используется смесовый состав, то между наполнителями разного вида должна быть перегородка из ткани. Гречневую лузгу подходящего качества можно купить отдельно и использовать для досыпки внутрь изделия;
• рекомендуем выбирать модель с двумя чехлами: внутренний (наперник) из бязи, тика, макобатиста, жаккард-сатина или иной натуральной ткани и внешний в виде съёмной наволочки. Очень удобно, если на чехле имеется молния или застежка-липучка, позволяющая досыпать или отсыпать лузгу для регулировки объема, просушить и просеять гречиху или постирать наперник. Имеет значение плотность ткани чехла. Бязь не прослужит долго, тик плохо пропускает воздух. Оптимальное решение – качественный, плотный сатин и его производные.
• форма и размер подушки с гречишной шелухой. Эти параметры зависят от назначения изделия и вкусовых предпочтений будущего владельца. Подбирая подушку по ширине плеча лучше выбрать модель чуть выше, чем необходимо – наполнитель может слегка смяться при использовании. Кроме того, всегда удобнее отрегулировать высоту, отсыпав лишнее, чем оказаться перед необходимостью искать и покупать дополнительный объем гречневой лузги для досыпки.

Дополнительные наполнители

Травы можно купить отдельно в специальных мешочках.

Помимо основного наполнителя, которым выступает гречневая лузга, в подушке может присутствовать и дополнительный. Каждая добавка может служить для улучшения запаха, а также практичных свойств использования подушки. В качестве добавок чаще всего выступают травы, орехи, лепестки цветов и прочее. В современных магазинах чаще всего встречаются такие разновидности ароматных наполнителей:

• лаванда – способствует снятию болей в мышцах, лечит расстройства сна и снимает спазмы;
• мята – помогает успокоиться после длительных нагрузок, а также расслабляет мысли и приводит их в позитивное русло;
• хмель – лечит истерики, способствует успокоению и убирает проблемы сна;
• душица – снимает воспалительные процессы в организме, помогает нормализовать работу дыхательных путей и исцеляет простуду;
• кедровая стружка – лечит дыхательные пути, помогает восстановлению после нервных срывов и повышает позитивное самочувствие.

Как правило, процент содержания дополнительных компонентов является относительно небольшим. Если есть желание приобрести себе подушку не чисто из гречки, то стоит понимать, что наличие лечебных трав не всегда полезно для здорового человека, если речь идет о постоянном использовании. Лучшим вариантом для такого случая является покупка трав для подушки отдельно в специальных мешочках. Их можно вынуть в любой удобный момент.

Ароматические добавки можно сделать и самостоятельно. Для этого достаточно взять горсть пахучих трав, которые вам нравятся, поместить в плотный мешочек и зашить в подушку с гречневой лузгой. Сон с любимым ароматом станет только лучше.

Особенности использования

К подушке из гречневой лузги надо привыкнуть, так как сначала она кажется жесткой.

Подушки не имеют каких-либо серьезных противопоказаний и могут использоваться людьми всех возрастов. Но здесь имеется ряд особенностей, которые нужно учитывать. Одной из них является повышенная жесткость поверхности. Для тех, кто привык спать на мягких разнеженных подушках, здесь будет ждать разочарование. С самого начала может быть даже немного больно, но со временем человек привыкает к такому варианту. Перед покупкой стоит убедиться в том, какие именно ощущения вы испытываете при контакте с ней.

Если подушка новая, то она не сразу принимает «правильную» форму. Проходит около двух недель, пока она будет быстро подстраиваться под анатомические особенности владельца. Таким образом, не стоит сразу пугаться ее жесткости. Если эта принадлежность остается слишком твердой, то можно вынуть часть наполнителя.

Проблемы с шуршанием хоть и относятся к недостаткам, но на практике не вызывают каких-то особенных проблем. Люди привыкают за пару ночей ко всем звукам. Шуршание не раздражает резкими нотками, а порой даже наоборот, успокаивает.

Многие слышали, что подушки из лузги имеют запах гречки, что будет способствовать повышению аппетита. На самом деле это не так. Ведь лузга имеет запах натуральной гречки, а не вареной. Это приятный травяной аромат, а не запах приготовленной еды, так что здесь все опасения людей, сидящих на диете, будут лишними. Со временем запах выветривается и становится практически незаметным.

Одной из особенностей данных подушек является наличие разнообразных форм. Это могут быть не только стандартные прямоугольные формы, но и цилиндрические, фигурные и прочее. Они смогут стать украшением интерьера. Выпускаются небольшие модели, которые легко брать с собой, а также использовать для детских комнат. В данном случае наблюдается наибольшее разнообразие форм среди всех разновидностей.

Тонкости выбора

Правильный выбор поможет получить именно тот продукт, который принесет больше всего пользы. Итак, следует придерживаться следующих правил:

• В подушке обязательно должна быть застежка. Это позволяет проверить гречневый наполнитель, убрать или добавить его в чехол, а также применять добавки в виде различных трав. Если липучка отсутствует, то товар брать нежелательно.
• Следует провести внешний осмотр и просто попробовать руками наполнитель внутри. Лузга должна хорошо перекатываться и шуршать, а также быть сухой.
• Наволочка должна быть из белой ткани и не окрашиваться от гречки. Если есть потемнения от лузги, то, скорее всего, в ней находятся примеси, которые также нежелательны.
• Наволочка и наперник должны производиться из натуральных тканей – это залог того, что изделие будет без проблем дышать и вентилироваться.
• Не стоит забывать о цене. Если стоимость изделия слишком низкая, то наполнитель может быть некачественным. Это приводит к его рассыпанию в труху за короткий период времени, так что буквально через год придется менять подушку на новую.

Разновидности изделий

Изделия с гречишной лузгой в качестве наполнителя полюбились людям на разных континентах. Они очень популярны в Европе и США. Их покупают и делают своими руками не только для сна. По своему назначению ортопедические подушки из гречихи делятся на такие виды:

• для сна – прямоугольные или квадратные формы, наиболее популярная – 50х70 см. Любой человек, страдающий остеохондрозом, мигренями или храпом сразу оценит достоинства этого изделия. Шелуха, будучи упругой по природе, повторяет анатомическую форму головы и шеи и поддерживает её всю ночь. Все мышечные напряжения снимаются, спящий полноценно расслабляется и отдыхает;
• сиденье для стула. Стандартный размер 40х40 см, реже 45х45 см. Популярны круглые модели диаметром 40-45 см. Такая накладка на стул подходит людям, которым приходится проводить много времени сидя. Она препятствует формированию застойных явлений в тканях и сосудах тазобедренной области и паха. Во время сидения мышцы подвергаются массажу. Подушка на стул из гречихи более жёсткая, плоская, разделена дополнительными швами на секции. Это не снижает её воздухообменных и гигроскопических качеств. Чехол для изделия лучше выбирать из плотного тика с молнией, чтобы его можно было стирать отдельно;
• подушка-валик из гречихи. Может использоваться как подголовник, а также для релаксации и микромассажа ног. Людям, страдающим варикозом и нарушением микроциркуляции крови, после трудового дня рекомендуют хотя бы на 15-20 минут принять положение лёжа, подложив под ноги такой валик. Этот несложный приём обеспечит приток крови к ногам, массаж, отдых и релаксацию;
• подушка из гречихи на сиденье будет полезна водителю, проводящему много времени за рулем – она массирует ткани и предупреждает застой крови в области таза;
• ортопедический дорожный валик под голову. Имеет овальную форму. При длительных полетах или поездках на автомобиле он поможет сберечь шею от лишних нагрузок и позволит расслабиться во время путешествия;
• подушка из гречневой лузги для ребенка. Имеет меньший размер, чем для взрослых. Для младенцев педиатры её использовать не рекомендуют.

Чтобы привыкание к новой подушке прошло легко и комфортно, можно купить модель с разделителем на две секции, в одной из которых находится лузга, а во второй более мягкий наполнитель. Если вам не нравится аромат гречихи, можем посоветовать на время привыкания добавить в наполнитель ароматных сухих лечебных трав. От этого польза гречневой подушки только возрастёт.

Как сделать подушку самостоятельно

Исходя из того, что это натуральный наполнитель, который используют долгое время, многие люди задумываются, как можно самостоятельно сделать подушку из гречневой лузги. Это вполне реально и ничего сложного в данном случае нет. Самым проблемным моментом является найти подходящий наполнитель. Для создания подушки вам понадобится:

• гречневая лузга;
• наволочка;
• наперник.

Первым делом требуется подобрать лузгу. Ее можно найти в некоторых супермаркетах в больших городах. Также можно подыскать ее на фермах, где выращивают гречку.

Есть вариант отыскать нелущеную гречку, а потом очистить ее и использовать полученную лузгу для своих целей. После очистки нужно дать наполнителю высохнуть.

Затем следует отобрать нужное количество наполнителя, чтобы заполнить чехол. Жесткость регулируется количеством полученной лузги.

Наволочку следует делать так, чтобы она открывалась, а не зашивалась навсегда. Следует сохранить запас лузги, чтобы было чем заменять наполнитель после того, как он износится.

Подушка с гречневым наполнителем будет отличным выбором как для себя, так и на подарок. Это полезная и приятная вещь для тех, кто любит все натуральное. Периодическое ее использование будет отличной профилактикой и предупреждением многих болезней. Такая подушка очень практична, ее можно комбинировать с различными растительными ароматными добавками.

Главная особенность гречневой лузги – она не проникает сквозь переплетение ткани, из которой шьют наволочки. Поэтому растительный наполнитель считается достойной альтернативой натуральному птичьему пуху и перьям.

Правила ухода

Ухаживать за изделиями просто:

• нужно ежемесячно удалять пыль пылесосом сквозь наперник;
• беречь от влаги;
• хотя бы один раз в год высыпать содержимое, просеивать и просушивать его под прямыми солнечными лучами, стирать чехол.

Сон – важная составляющая жизни. Это время, когда организм восстанавливает потраченные за день ресурсы. Крайне важно, чтобы во время сна не было дискомфорта, мышечных спазмов, а релаксация была максимальной. Сохранить здоровье и силы, просыпаться по утрам отдохнувшим и свежим поможет подушка с гречневой лузгой, которую можно легко приобрести или сделать своими руками.

Виды и особенности подушек из гречневой лузги

Особенностью подушек из гречневой лузги является особое очищение шелухи от дробленого зерна, пыли и веточек. Благодаря этому, наполнитель обладает повышенной гипоаллергенностью. Просеянная лузга отличается одинаковыми размерами и равномерно укладывается в виде пирамид с небольшими зазорами в наперник. Это делает изделие упругим, пористым, влаго – и воздухопроницаемым. При использовании подушки, пирамидки распадаются, повторяя анатомические изгибы шеи, плеч и головы.

Что касается разновидностей, то данная продукция делится на подушки:

• для сна. Они выпускаются в виде классического прямоугольника и их размеры, как правило, составляют 40х60 см или 50х70 см. Популярны и модели в виде валика средних размеров 40х36 см. Их удобно брать с собой в дорогу и в путешествия, нередко применяются во время дневного отдыха;
• для сидения (на стул, для водителя на сиденье автомобиля). Они отличаются по размерам и формам. Часто встречаются изделия в виде круга с диаметром от 35 и до 50 см или квадратных форм, размерами 40х40 см. Данная продукция помогает водителям и офисным сотрудникам снять нагрузку с позвонка, во время длительного пребывания в сидящем положении, а также способствует профилактике и защищает от геморроя;
• детские. У них классическая прямоугольная форма, и небольшие размеры, в отличие от взрослых моделей. Спать на них разрешается деткам с 2 летнего возраста. Такая подушка благоприятно действует на гиперактивных малышей. При отсутствии у деток аллергических реакций на некоторые растения, в наперник можно добавить: мелису, чабрец, мяту, лаванду и другие травы, благоприятно действующие на нервную систему и дыхательные пути;
• под шею (косточка, подкова). Изделия в виде косточки отличаются небольшими размерами, и их часто берут с собой в поездки. А подушки в виде подковы, чаще всего выбирают беременные женщины. Обе эти модели максимально снижают нагрузку на позвоночник, обеспечивают правильную циркуляцию крови и позволяют мышцам расслабиться во время отдыха;
• под поясницу. К их преимуществам относится формирование правильной осанки, снижение болей при остеохондрозе, снятие усталости и напряжения мышц во время длительного пребывания в сидячем положении, нормализацию кровообращения.

Гречневые подушки для поясницы сравниваются с массажерами по своей эффективности. Подушки на сидения для водителей дополняются перегородками. Это предотвращает деформацию формы изделия и выполняет массажные функции.

Плюсы и минусы

Преимущества:

• ортопедический эффект,
• принимает форму головы,
• пропускает воздух,
• гипоаллергенность,
• массажный эффект,
• снимает усталость,
• не требует стирки,
• улучшает кровообращение.

Недостатки:

• специфичный запах гречки,
• довольно большой вес 3-5 кг,
• жесткость.

Характеристика материала

Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости.

Популярность наполнителя из гречневой лузги сохраняется долгое время благодаря своим преимуществам. Некоторые из них недостижимы для синтетических материалов. Среди положительных качеств сырья стоит отметить следующие:

• Полное повторение формы тела и анатомическая приспосабливаемость. Лузга отлично принимает форму шеи, головы, а также помогает сохранить правильное положение позвоночника. Материал сам приспосабливается к особенностям строения тела.
• Поверхность подушки остается достаточно твердой, чтобы обеспечить поддержку тела во сне. Благодаря этому сосуды ночью не пережимаются и не находятся много часов подряд в неправильном положении. Такая подушка способствует восстановлению нормального кровоснабжения. Их рекомендуют использовать для лечения сколиоза, остеохондроза, а также прочих заболеваний позвоночника и шеи на первоначальных стадиях.
• Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости. Благодаря ей можно со временем избавиться от хронических болей в спине. Правильное положение головы и шеи во время сна снимает усталость от постоянного сидения перед монитором компьютера.
• Подушка из гречневой лузги помогает приобрести правильное положение головы во время сна. Это способствует раскрытию дыхательных путей. В свою очередь это приводит к устранению проблем с храпом.
• Подушка восстанавливает микроциркуляцию сосудов, нормализует давление и убирает головные боли.
• Наполнитель без проблем пропускает воздушные массы. Это способствует поддержанию одинаковой температуры вне зависимости от времени года.
• Также гречневая лузга поглощает влагу и подойдет для людей, которые страдают высоким уровнем потливости.
• В натуральной гречке не заводятся паразиты и не скапливается пыль, в отличие от шерсти. Здесь нет пылевых клещей, так что ее можно без проблем применять астматикам и аллергикам.
• Экологическая чистота материала позволяет применять подушку для младенцев.
• Материал отлично переносит контакт с эфирными маслами, поэтому для создания приятного запаха их следует добавлять в сам наполнитель и это никак ему не повредит.

Недостатки:

• Подушки из гречневой лузги обладают относительно большим весом, если сравнивать их с другими изделиями такого рода.
• Во время использования заметно шуршание материала. Это относительный недостаток, так как во сне его не слышно, а также многие люди попросту привыкают к нему.
• Срок эксплуатации таких изделий ниже, чем у других наполнителей и составляет всего несколько лет.
• У наполнителя имеется свой натуральный запах, что может не нравиться некоторым людям.

В чём суть наполнителя, как его получают

Гречневой лузгой наполняют подушки для фиксации головы и шеи во время сна. Она способна принимать вашу анатомическую форму. Пользуется спросом, потому что не вызывает аллергии, как другие натуральные наполнители и стоит недорого.

Зёрна гречихи очищают и получают гречневую крупу и шелуху. После этого шелуху просеивают, чтобы избавиться от случайных зёрен. Потом продувают под мощной струёй воздуха. Дальше будущий наполнитель пропаривают и очищают.

На выходе получаются чистые гречневые чешуйки в форме пирамиды – наполнитель для подушки из гречневой лузги. Его помещают в мешочек из натуральной ткани, с молнией на одной стороне – это и есть готовая подушка.

СПРАВКА! Молния или другой вид застёжки на такой модели подушки нужна для того, чтобы по необходимости вы смогли отсыпать лишнюю шелуху.

Польза: 5 главных преимуществ

В пользе подушки из гречневой лузги убедились давно. Она фиксирует правильное положение головы и шеи, и тем самым не позволяет передавливать мелкие сосуды. Такая проблема распространена у людей, которые спят на подушке с неподходящей высотой.

Если высота подушки маленькая – голова запрокидывается назад, анатомический изгиб позвоночника, лордоз, слишком сжимается и передавливает мелкие сосуды. Это чревато головными болями и болью в шее. Если подушка слишком высокая, голова прижимается к груди. Лордоз выравнивается, поступление воздуха через нос затрудняется. В результате недостаточного поступления кислорода у человека появляется головокружение, головная боль и постоянная усталость.

Подушка из гречневой лузги принимает анатомическую форму шеи и головы. В области лордоза она получается выше, а для головы формирует удобное ложе. С её помощью вы спите в правильном положении, не передавливаются сосуды и поступает достаточно кислорода.

ВАЖНО! Покупайте подушку только с примеркой. В магазине полежите на ней, чтобы понять – ваша это высота и жёсткость или нет. Если вы купили высокую подушку, просто уберите лишнюю лузгу.

О вреде пыли и пылевых клещей мы говорить не будем, потому что их нет в гречневой лузге. А вот преимуществ целый список:

• гипоаллергенная – после тотальной очистки все возможные аллергены исключаются. Из-за отсутствия пыли и пылевых клещей безопасна для аллергиков и астматиков;
• помогает при лечении сколиоза, остеохондроза на первых стадиях;

ВАЖНО! Перед использованием во время болезни позвоночника, проконсультируйтесь с врачом. Ортопедические подушки разрешено использовать только здоровым людям, а изделие из лузги находится между ортопедическими и обычными подушками.

• дышащая – из-за крупных частиц, в наполнителе циркулирует воздух. Это значит, что на ней комфортно спать зимой и летом – она не перегревается, и не провоцирует высокое потоотделение;
• разрешены детям от 2-х лет. Для них продаются специальные модели меньшего размера и высоты.

Недостатки

Но и в этом товаре нашлись недостатки, которые, кстати, тревожат не всех и не всегда. Несмотря на это, вы должны знать ещё до покупки — к чему быть готовым. Проанализировав отзывы пользователей, можно выделить три главные недостатка модели:

• шорох. В первое время он может доставлять неудобство перед засыпанием. Во время сна человек его не слышит, а спустя 6-10 дней вообще привыкает к этим звукам. На некоторых людей этот мягкий шорох оказывает успокаивающее действие и наоборот помогает уснуть;
• твёрдость. По началу подушка может показаться слишком жёсткой и это может разочаровать любителей пуховых перин. Она с трудом принимает форму вашей головы и шеи. Через 1-2 недели, подушка начнёт моментально принимать форму человека, ведь за это время гречневые пирамидки станут мягче и податливей. Но подушка не станет мягкой. Её жёсткость снизится по сравнению с только что купленной, но всё равно останется высокой.

ВАЖНО! Если после нескольких ночей вы заметите боль в области шеи – перестаньте спать на таком изделии. Возможно она слишком жёсткая для вашего тела.

• запах – кому-то просто не нравится специфический запах шелухи, а в интернете можно встретить теорию, что запах гречки будет пробуждать аппетит. На самом деле шелуха пахнет сырой, не обжаренной гречкой, а её мало кто нюхал. Запах шелухи непохож на варёную крупу, поэтому ни о каком пробуждении аппетита речи быть не может.А вот если вам категорически не понравился этот слегка травяной аромат, лучше откажитесь от покупки.

СОВЕТ! Если хотите купить подушку с наполнителем из гречневой лузги, но не нравится её аромат. В маленький тканевой мешочек поместите любую сушёную траву, запах которой вам нравится. Он будет радовать и расслаблять вас перед сном, и к прочим достоинствам этой модели добавится ароматерапия.

Ещё один минус – быстро приходит в негодность. Одна подушка, при регулярном использовании прослужит вам 2-3 года.

Универсальность

За исключением нескольких случаев, описанных выше, изделие подходит всем – взрослым, детям, старикам. Доступно оно и каждому кошельку – от 500 рублей. Такая низкая цена обусловлена доступностью материала, ведь гречки в нашей стране немало.

Шьётся подушка в 3 вариантах:

• для сна. Для взрослых, размером 40х60 и 50х70;
• для сиденья автомобиля или стула, квадратные или круглые – поддерживает позвоночник и не допускает перегрева в области паха;
• для детей – она меньшего размера и высоты. Часто имеет готовое углубление в центре, для головы. Использовать её можно с 2-х лет. До 2-х лет ребёнок вообще не нуждается в подушке – так происходит из-за анатомических особенностей строения детского тела.

СПРАВКА! Подушка для автомобиля прошита по всей площади дополнительными швами. С получившимися валиками, шелуха не скатывается и держит форму при длительном сидении.

Подытожим, подушка с наполнителем из гречневой лузги — полезна. Она подходит большинству людей, доступна многим по финансам. А ещё помогает при лечении болезней спины и частых головных болей из-за недостатка кислорода.

Возможный вред

Однако у этой вещи имеются и недостатки. Например, многие покупатели отмечают, что гречневая лузга громко шуршит. Также они, несмотря на внешне компактные размеры, имеют довольно большой вес. В связи с этим такую подушку не всегда удобно брать в поездку. И, наконец, эта вещь, как и большинство других ортопедических товаров, отличается повышенной жесткостью. Для тех, кто привык к традиционным мягким пуховым подушечкам, жесткость действительно кажется существенным минусом. Однако, ортопеды утверждают, что спать на жестком полезно, поэтому этот недостаток можно рассматривать и как достоинство.

Изделия, наполненные гречихой, выпускаются разнообразными фирмами, которые специализируются на красоте и здоровье. Так, например, линейка ортопедических товаров недавно появилась у всемирно известной компании «Фаберлик». Приобретать продукцию лучше всего в фирменном магазине, так как там риск приобрести подделку сводится к минимуму.

Топ-товаров

Валик из гречневой лузги «Токката»

Предназначен для отдыха. Чехол изготовлен из стопроцентного хлопка (тика). Размер изделия составляет 20*50. Высота – четыре сантиметра. Производитель «АльВиТек» гарантирует среднюю степень поддержки.

Основные преимущества:

• Гипоаллергенность наполнителя.
• Избавление от головных болей.
• Впитывает лишнюю влагу.
• Свободно пропускает воздух.

Недостатки изделия:

• Содержит эфирные масла. Может вызвать аллергическую реакцию.
• Короткий срок использования.

Диванная подушка «Думка»

Изготовлена из бионаполнителя высокой степени обработки. Высота подушки регулируется от двух до двенадцати сантиметров. Наперник изготавливают из бязи. Размер подушки составляет 30*30. Производитель – компания «БиоПодушка».

Преимущества:

• Отлично помогает расслабиться после рабочего дня благодаря точечному массажу шеи.
• Допускается использование в качестве валика под поясницу.
• Обеспечивает охлаждающий эффект.
• Снимает болевые ощущения.

Недостатки:

• Не предназначена для ежедневного сна.
• Нестандартная форма изделия может вызвать неудобства.

Подушка «Косточка»

Уникальный тип подушки в виде валика под шею поможет расслабиться после тяжелого трудового дня. Кроме чистой гречаной лузги, есть несколько вариантов смешанного наполнителя – с холлофайбером и бамбуковым волокном. Размер изделия – 40*20. Хлопчатобумажный чехол изготовлен из стопроцентного хлопка. Производитель — «Смарт-Текстиль».

Преимущества:

• Можно использовать в качестве опоры под спину.
• Сохраняет комфортную температуру.
• Повторяет форму тела.

Недостатки:

• Смешанные виды наполнителя могут вызвать аллергию.
• Не используется для полноценного сна.
• Не рекомендуется для использования детям.

«Подкова» — дорожная подушка

Отличный вариант для отдыха в дороге. Поможет заснуть даже во время поездки. Размер изделия составляет 40*20. Чехол производят из хлопчатобумажной ткани. Производитель «Смарт-Текстиль» предлагает несколько видов смешанных наполнителей.

Преимущества:

• U – образная форма помогает поддерживать шею. Предотвращает заболевания шеи.
• Можно использовать для работы за компьютером, во время чтения книг и просмотра телепередач.
• Дизайнерское исполнение.

Недостатки:

• Быстро изнашивается.
• Небольшой выбор цветовой гаммы.

Подушка из лузги 40*60 см компании «Традиция»

Фирма изготавливает классические спальные принадлежности. Размер подушки составляет 40*60. Чехол изготовлен из синтепона и хлопка. Степень поддержки заявлена, как упругая.

Преимущества:

• В качестве наполнителя используется сертифицированная очищенная шелуха.
• В комплекте есть сумка с ручками для удобного переноса изделия.

Недостатки:

• Производитель использует для пошива наперника синтетический материал. Это может привести к аллергическим реакциям и плохому воздухообмену.
• Высокая концентрация наполнителя. Неудобство использования.

«Удобный сон» — подушка для ног

Компания «Смарт-Текстиль» предлагает несколько вариантов изделия. Для летнего использования подойдет летняя подушка с наполнителем из чистой гречневой лузги. Зимой желательно купить изделие с примесью верблюжьей шерсти. Размер составляет 20*20. Обеспечивает среднюю степень поддержки.

Преимущества:

• Исключает давление одного колена на другое.
• Летом снижает вероятность неприятного потения ног. Зимой согревает.

Недостатки:

• Отсутствие размерной сетки. Подушка стандартной величины.
• Двойные сезонные затраты. Нет варианта «зима — лето».

Подушка «Бумеранг»

Обеспечивает ортопедический эффект. Предотвращает заболевания позвоночника, включая сколиоз и грыжу. Подходит для универсального использования: лежа на боку, на животе и на спине, сидя. Производитель Espera Home гарантирует использование гречневой лузги высокой степени очистки.

Преимущества:

• Массажный эффект.
• Возможность выбрать несколько вариантов наперника.
• Регулировка высоты и объема наполнителя.

Недостатки:

• Производитель добавляет в наполнитель различные травы и эфирные масла. Это может вызвать раздражение и кожные реакции.
• К нестандартной форме подушки сложно привыкнуть.

Подушка на сиденье

Размер изделия – 50*50*4. В качестве наполнителя Smart Textile использует лузгу гречихи. Наперник выполнен из смесовой ткани. В комплект входит сумка-чехол из пластика.

Преимущества:

• Отлично проветривается.
• Поддерживает температуру, комфортную для тела.
• Улучшает кровообращение.

Недостатки:

• Конструкция включает несколько рядов валиков. Наполнитель может быстро потерять форму.
• Завязки подходят не для всех типов автомобильных сидений.

Подушка «Чистый сон»

Компания «Лика» использует наполнитель высшего сорта. Предусмотрен «эффект памяти». Не вызывает аллергию. Обеспечивает микромассаж. Вес подушки 22*40 составляет два килограмма.

Преимущества:

• Наперник изготовлен из натурального материала.
• Есть несколько форм и размеров.

Недостатки:

• Не подходит для детей.
• К жесткости наполнителя сложно привыкнуть.

Подушка детская

Baby Nice производит спальные принадлежности для самых маленьких. Размер подушки составляет 22*40. Чехол изготовлен из хлопка. Вес изделия составляет всего 290 грамм.

Преимущества:

• Ортопедические свойства.
• В комплект входит хлопковая наволочка, обработанная паром.

Недостатки:

• По краю подушки используется полиэстеровый наполнитель.
• Компания добавляет травы и эфирные масла.

Если у вас есть аллергическая реакция на постельные принадлежности из пуха, подушка из гречневой шелухи поможет избавиться от зуда и раздражения. Также использование экологически чистого наполнителя предотвратит заболевания спины, внутренних и половых органов при длительном сидении.

Недостатки гречневой подушки

Перед использованием подушки из гречневой шелухи, польза и вред изделия должны быть тщательно изучены. К минусам аксессуара относят:

• Шуршание, которое издают гречневые пирамидки во время движения головы человека. Шум этот не значителен, возникает при повороте на бок.
• Спящие на боку могут считать подушку твердой, так как с ней длительно контактируют мягкие ткани щеки, нежная ушная раковина. Для любителей держать голову во сне на затылке это качество, наоборот, является плюсом.
• Специфический запах гречневого наполнителя нравится далеко не всем.

Гречишная подушка значительно тяжелее обычных. Ее вес может достигать 4-5 кг. Потребители, тем не менее, отмечают, что польза от эксплуатации подушек с наполнителем из гречневой лузги намного превышает минусы.

Важно! Возможен вред для здоровья от отдыха на жесткой поверхности при перенесенных травмах.

Правила ухода за подушкой, особенности эксплуатации

Срок годности ортопедической подушки из гречневой скорлупы – от 2 до 5 лет. Со временем наполнитель теряет форму, крошится, подушка из гречки становится чрезмерно жесткой, утрачивает упругость.

Правила ухода:

• требуется периодическая стирка чехла;
• наполнитель нельзя мочить, обрабатывать химическими средствами очистки;
• лузгу периодически просушивают, разложив тонким слоем на чистой сухой поверхности в теплом помещении;
• проводят периодическую сортировку скорлупок для удаления пыли и деформированных частей (лузгу просеивают через дуршлаг);
• если гречневая пыль появляется в постели – требуется замена чехла на более плотный.

При загрязнении лузги по неосторожности (например, пролили сок, молоко) мокрую часть наполнителя просто выбрасывают.

Покупка подушки из гречневой лузги

Подушки с гречневой лузгой продают в магазинах товаров для здоровья. Цена на продукцию различна в зависимости от качества и производителя (от 300 до 1500 рублей).

При выборе товара стоит обратить внимание:

• некоторые производители прилагают дополнительный объем гречневой лузги (для формирования нужной высоты спальной принадлежности);
• потребители оценили чехлы, выполненные из сатина, как самые комфортные и плотные;
• чехол из синтетической ткани или не снабженный молниями (липучками) – показатель низкого качества товара;
• стандартные размеры спального аксессуара – 60 на 40 и 70 на 50 см;
• наполнитель высокого качества не содержит сломанных скорлупок, гречневой «пыли»;
• химические не натуральные запахи должны полностью отсутствовать.

Важно! По-настоящему качественное изделие снабжают сертификатом, подтверждающим профессиональный уровень очистки и подготовки гречневой лузги. Несортовая, плохо обработанная лузга способна вызвать аллергию, стать рассадником патогенных микроорганизмов, быстро утратить форму.

Часто к гречневой лузге производители добавляют мяту, хмель, душицу или кедровую шелуху. Такой сбор обладает свойством расслаблять и успокаивать нервную систему.

Ортопедические сиденья с гречневой лузгой

Распространенный вариант гречневой подушки – ортопедическое сиденье с наполнителем из лузги для дома, офиса или автомобиля. Благодаря массажному эффекту предотвращается застой крови и деформация сосудов при длительном сидении. Такое сиденье – профилактика гинекологических заболеваний, дисфункций мочеполовой системы.

Подушка с наполнителем из лузги гречихи – эффективный способ улучшить качество ночного отдыха. Постоянное использование полезного ортопедического аксессуара поможет восстановить здоровье и крепкий сон.

Следующая

Полезная информацияЧто лучше для постельного белья бязь или сатин

Рейтинг

Название	Наполнитель	Высота, см	Степень жесткости	Цены, руб
Espera Boomerang	Лузга гречихи	10	жесткая	от 1380 до 2290
Primavelle La Vita	лузга гречихи	регулируется	жесткая	от 1763 до 2150
Альвитек ‘Токката’, (ПГЛ-050)	лузга гречихи	регулируется	упругая	от 458 до 880
BIO-TEXTILES Сила природы (SP592)	лузга гречихи	8 см	жесткая	от 558 до 740
Подушка с лузгой гречихи ООО ‘Объединение ‘Специальный текстиль’ Camellia	лузга гречихи	регулируется	жесткая	от 420 до 1080

Espera Boomerang

Наполнитель: лузга гречихи Высота: 10 см Упругость: жесткая Цены: от 1380 до 2290 руб. Достоинства :

• Комплектация наволочкой
• Набивка
• Удобная для сна
• Приятный запах

Недостатки:

• Тонкая ткань чехла
• Вес

Primavelle La Vita

Наполнитель: лузга гречихи Высота: регулируется Упругость: жесткая Цены: от 1763 до 2150 руб. Достоинства :

• Удобная
• Достаточно твердая
• Чехол на молнии
• Не приминается
• Нет запаха

Недостатки:

• Высокая

Альвитек «,Токката»,, (ПГЛ-050), размер: 50 х 70

Наполнитель: лузга гречихи Высота: регулируется Упругость: упругая Цены: от 458 до 880 руб. Достоинства :

• Комфортная для сна
• Достаточно твердая
• Чехол на молнии
• Можно регулировать жесткость

Недостатки:

• Нельзя стирать

BIO-TEXTILES Сила природы (SP592) 50 х 70 см

Наполнитель: лузга гречихи Высота: 8 см Упругость: жесткая Цены: от 558 до 740 руб. Достоинства :

• Качество наперника
• Хорошо набита
• Приятный запах
• Удобная

Недостатки:

• Тяжелая

Подушка с лузгой гречихи ООО «,Объединение «,Специальный текстиль», Camellia

Наполнитель: лузга гречихи Высота: регулируется Упругость: жесткая Цены: от 420 до 1080 руб. Достоинства :

• Удобная форма
• Хорошо поддерживает шею
• Чехол на молнии
• Возможность регулирования набивки

Недостатки:

• Тяжелая
• Скрипит

Преимущества и недостатки

Плюсы:

• является ортопедически правильной. Принимает анатомическую форму, поддерживает мышцы шеи и позвоночник в правильном положении во время сна, что позволяет снизить нагрузку и обеспечивает максимальное расслабление;
• обладает массажным аффектом, восстанавливает микроциркуляцию сосудов головы, что помогает избавиться от головной боли;
• эфирные масла гречихи оказывают противовоспалительное действие. Обладают легким успокоительным эффектом;
• гигроскопична;
• гипоаллергенна. Аллергия на гречиху очень редка, встречается лишь в 3-5 % случаев;
• экологична;
• проста в уходе – достаточно периодически пылесосить и просушивать на свежем воздухе;
• благоприятно воздействует на состояние кожных покровов. Обладает омолаживающим эффектом.

Минусы:

• недолгий срок службы, около 2 лет;
• наполнитель издает шуршащие звуки при изменении положения тела;
• жесткость;
• вес — тяжела.

Надеемся, что мы ответили на интересующие вас вопросы перед приобретением данного типа подушек. Если у вас есть свои положительный и отрицательный опыт пользования ими, то присылайте их нам, и мы обязательно опубликуем.

Обновить и сделать оригинальным дизайн комнаты поможет подушка с фотографиями. Мы рассказываем о видах используемых материалов и вариантах нанесения изображений.

Данная статья описывает мнения о гречневых подушках.

Как ухаживать

Подушку можно почистить с помощью пылесоса.

Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:

• Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.
• Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
• Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
• Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
• Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
• Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.

Ортопедическая подушка своими руками

Подушку с гречишным наполнителем можно легко изготовить в домашних условиях.

Для этого понадобится:

• шелуха гречки;
• плотная натуральная ткань;
• хлопчатобумажная ткань для наволочки (бязь, ситец или батист) любой понравившейся расцветки;
• нитки и игла. Можно использовать швейную машинку, но опытная швея легко сошьет такую вещь и вручную.

Сначала надо определиться с размером. Обычно ортопедические подушки имеют меньшие размеры, чем классические пуховые, но можно сшить аксессуар любого размера, даже «королевского». Все зависит от желания рукодельницы. Изделие сшивается с изнанки, затем выворачивается на лицевую сторону. Швы остаются внутри. Во время шитья нужно стараться делать швы очень маленькими, аккуратными, почти незаметными. Это особенно актуально в том случае, если вещь предназначена для ребенка, так как грубые швы на подушке могут травмировать нежную детскую кожу. Потом она заполняется гречневой лузгой и зашивается.

Гречневой лузги должно быть ровно столько, чтобы распределить ее равномерным ровным слоем по всей площади. При этом не нужно делать этот слой слишком толстым, потому что ортопедические принадлежности для сна должны быть плоскими. После того, как изделие зашито, его можно немного потрясти в разные стороны. Можно также легонько похлопать по ней руками, чтобы наполнитель лучше распределился и утрамбовался внутри. Теперь осталось только сшить наволочку по размеру и надеть ее, чтобы изделие меньше пачкалось. Если оформить изделие в красивую наволочку, такой предмет станет не только главным атрибутом комфортного сна, но и прекрасным украшением интерьера.

Набивать лечебные подушки можно не только гречневой лузгой. Многие поклонники здорового образа жизни используют в качестве наполнителя лекарственные травы, способствующие хорошему сну и расслаблению, например, сухие цветки лаванды. Однако, лекарственные травы могут вызвать аллергию, поэтому этот вариант подходит далеко не всем.

Секреты здорового сна

Чтобы быстрее привыкнуть к ортопедической подушке и навсегда расстаться с бессонницей, необходимо правильно готовиться ко сну и правильно пробуждаться. Вот что следует иметь в виду:

• не рекомендуется ложиться спать позже одиннадцати часов вечера. Те, кто ложатся поздно, обычно плохо засыпают и с трудом просыпаются утром;
• утром нужно вставать сразу после пробуждения, потому что долго лежать в постели вредно для здоровья. Вставать с кровати надо спокойно. Резко вскакивать нельзя, потому что такое пробуждение — сильный стресс для организма;
• не стоит поддаваться соблазну подольше поспать в выходные дни. Человек так устроен, что не может выспаться «впрок». Лишние часы, проведенные в постели утром, не способствуют хорошему самочувствию в течение дня;
• людям, страдающим некоторыми заболеваниями суставов и позвоночника, полезно спать вообще без подушки на максимально жестком матрасе. Перед тем, как приобретать ортопедическую подушку, следует проконсультироваться с лечащим врачом;
• если после сна на классической пуховой подушечке отмечается чихание, насморк, слезотечение, вероятнее всего, в наполнителе завелись паразиты — пылевые клещи. Такую принадлежность для сна следует без сожаления выкинуть;
• подушки нужно периодически стирать в стиральной машинке при специальном режиме или же отдавать в химчистку;
• следует обязательно пользоваться наволочками. Обычно материал, из которого делают принадлежности для сна, хорошо впитывает человеческий пот и грязь, и поэтому быстро загрязняется. У каждого человека должна быть своя подушка для сна, защищенная наволочкой из натуральной ткани.

Ортопедическая подушка в наше время — это не роскошь, а необходимый атрибут здорового сна. Выбирая этот важный аксессуар в крупном специализированном магазине, следует сделать ставку на удобство, а вопрос с красотой решается довольно просто: достаточно периодически менять разные наволочки, и любимая подушка всегда будет выглядеть нарядно, оригинально, интересно. Также следует иметь в виду, что продукция известных производителей стоит довольно дорого, зато известный бренд является абсолютной гарантией подлинности товара.

Подушку из гречки мне подарили на юбилей. Очень удивился такому необычному подарку, поскольку даже не слышал о такой подушке. Тем не менее, начал пользоваться и мне очень понравилось. Очень удобная и расслабляющая вещь.

Originally posted 2017-12-21 07:04:20.

Внимание, только СЕГОДНЯ!